中医里面不少人老中医都懂看手相，可以通过一个人的手相看出自身的疾病状况信息，而你们知道如何学中医那样从手相看出疾病状况吗？不妨随大师一起了解下吧。
中医如何看手相知识大全
教你怎么看手相全面分析
手指观察法
手指位于人体的远端，也是血液回流的起点之一。中医认为，五指能反映五脏六腑的盛衰。手指的形态改变与疾病有着密切的关系，观察手指的变化来判断疾病，是掌指诊病不可缺少的步骤之一。
1、拇指与头胸机能有关
拇指与先天头脑发育有关，可体现意志力，一般以长而健壮为佳。
除此之外，心理学家也发现，拇指过于粗壮者脾气暴躁，拇指过于薄弱者则柔弱胆小。
拇指肿胀呈鼓槌状：容易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾病。
拇指过于薄弱且出现弯曲现象：较容易出现神经衰弱、头痛失眠、食慾不振等症状。
拇指首座、二节散乱多纹，指节纹散乱不清：易患头部疾病。
拇指首座节较短且过于坚硬，不容易弯曲：容易罹患中风、头痛及心脏相关的疾病。
2、食指显示肝脏健康
一般以指节柔软富有弹性且圆长健壮为佳。指节的长度，以首座节最长，第二节、第三节依次稍有递减。
食指偏曲、纹理散乱：表示与健康状况不佳有关。
食指苍白瘦弱、指间漏缝：容易劳累、萎靡不振，提示肝脏机能较差，易患消化系统疾病
（注：手指展开后并拢，若指与指间有缝隙，则为漏缝）。
3、中指显示心脏健康
中指一般以圆长健壮为佳，指形直而不偏曲，大多心脏机能好，元气旺盛，精神饱满而少病。
中指苍白细弱：心脏机能较差，造血功能欠佳。
中指偏曲、指间漏缝：循环系统功能较差，还会影响肠道功能。
中指的三个指节不对称，第二节特别长：钙质的代谢功能较差，易患骨骼、牙齿方面的疾病。
无名指：肾脏、生殖系统
4、无名指又称为「药指」，以圆秀健壮、指形直而不偏曲；指节圆润有力、纹理清爽为佳。无名指与人的整体健康状况有关，大多提示肾脏和生殖系统功能的强弱。
无名指太短：元气太虚、精神不振。
无名指过于瘦弱：生殖系统功能较弱。
无名指偏曲、指间漏缝：泌尿系统功能较弱，同时也容易出现神经衰弱、头痛、失眠等症状。
无名指的首座节与性功能强弱有关：过于粗壮，容易内分泌失调。
无名指的第二节与筋骨强弱有关：此节过长、指节纹散乱、苍白、瘦弱，提示钙质的吸收功能较差，骨骼和牙齿会较脆弱。
小指：泌尿生殖系统
5、小指以指节长短相称、直而不偏曲为佳。小指与生育机能的强弱有关，主要反映泌尿生殖系统功能。
小指短小：提示生育机能弱，肾气不足，易患头晕、耳鸣、腰腿酸痛等病。女性多为子宫小或月经不调；男性多为性功能较弱。
小指苍白、细小且瘦弱：易患肠道疾病，进而引起吸收不良或排便不畅。
小指过度弯曲：女性多见卵巢功能差，易患不孕症；男性多见性功能障碍，易患阳痿早洩等。
怎样才是“健康的手指”
健康的手指气血旺盛且发育良好，五指丰满、畅直、灵活、有力，其中又以拇指和食指更为有力。指甲呈粉红色、有光泽、厚薄适中、软硬适度、不易折断、表面光滑。此外，指甲根部半月形呈白色。
拇指：与先天头脑发育有关，以长而健壮为佳。
食指：提示肝脏机能，以圆长健壮为佳。
中指：提示心脏机能，以圆长健壮为佳。
无名指：提示肾脏和生殖系统功能，以圆秀健壮、指形直而不偏曲为佳。
小指：反映泌尿生殖系统功能，以指节长短相称、直而不偏曲为佳。
1、握拳观察法──
用力握拳30秒后放开，看是否能在5秒内恢复正常。若要很长的时间（就算只有10秒）才能恢复原有的红润，表示身体的健康状况不佳。
一般来说，手上的色泽可反映身体各器官生理和病理的健康状况。红润光泽：正常，身体机能良好。暗而枯槁：无气，机体免疫力差。过分红润光泽：血脂、血糖、血黏度偏高。
2、指甲观察法──看颜色、光泽度、平滑度。
一般来说，健康的人指甲会像光滑的玻璃，有一定的光泽且很均匀，并呈现美丽的粉红色。一旦产生变化，即说明体内某器官发生了问题。
甲泽变亮或块状条状变亮：多见于胸膜炎、腹腔积液。
指甲像涂了油且变薄：多见于甲状腺亢进、糖尿病、急性传染病。
指甲突然变白：常见于失血、休克等急症，或是钩虫病、消化道出血的慢性疾病。
指甲变灰：多是缺氧导致的，常见于吸菸者，不吸烟而指甲突然变成灰色，可能是染患甲癣，初期指甲边缘会发痒，继而变形失去光泽成灰白色，如灰指甲等。
指甲变黄：西医一般认为是缺乏维生素E所致；若指甲全变黄，很可能是身体衰弱。
指甲向里凹陷：甲状腺亢进或肾上腺亢进所致的风湿热、贫血。
指甲发青：血液循环障碍。指甲呈毛玻璃样：肝萎缩、肾结核。
指甲上有小白点：缺钙。杵状指：常见于心脏病、肺病、结肠炎。
3、手感观察法──感受手温和干湿状况手感温暖丰泽：主五脏调和──身体健康。
手感凉：主脾肾阳虚──体弱怕冷，消化吸收能力差。
手感热：主心肾阴虚──烦躁，上火，失眠，多梦，紧张。
手感湿：主心脾两虚──容易疲倦乏力。
手掌多汗者，多为脾胃积热，心火盛、心理压力大，精神易紧张。
手感干：主脾肺两亏──皮肤干燥，容易感冒。
手感黏：主内分泌失调──特别是糖尿病人多见。
4、手温判断法：
1.手感热手感热：握手时手感比正常人热；越握越觉得热则属实热病，多有炎症；若再握时觉得不是很热，则往往是虚火，如甲状腺亢进、肝肾阴虚（多件心烦、失眠多梦、口干口苦、咽喉炎、高血压、糖尿病、阴虚劳热症）等。
手掌热：多见失眠多梦、心烦、口干口苦、喉炎、糖尿病、便秘等。
手指热：多见血黏稠度偏高、三酸甘油酯偏高、血压高、容易疲劳等。
2.手感寒手感寒：手感比正常人寒者，可见于脾肾阳虚、甲状腺功能低下、微循环障碍、经脉运行不畅、容易疲劳和感冒、心慌心跳、月经不顺等。
手掌寒：多为脾胃虚寒、脾胃消化吸收系统较差、容易消化不良、便溏、贫血、疲倦乏力。女士多见妇科疾病，如月经不调、白带过多。
手指寒：多为心功能衰弱及血液循环较差之症，容易疲劳乏力、难入睡、多梦、心跳心慌、头脑不清、头晕头痛。
3.寒热交错手指热、手掌寒；手指凉、手掌热；
一手寒、一手热：多为阴阳失调，热天怕热，冬天怕冷；食热上火，食凉觉寒；上热下寒，虚不受补；月经不调、烦躁、失眠多梦、易咽喉痛、手脚冰冷等。不过，手掌若冬冷夏热则多为血虚。
手相健康怎么看全面分析
首先，从手掌的色泽断别人体的机能是否正常
1.红润光泽——正常，身体机能良好
2.暗而枯槁——无气，机体免疫力差
3.惨白无血色——气血不足，女性往往会有贫血的信息
4.过分红润光泽——血脂、血糖、血黏度偏高。
其次，手相上不同区域的颜色不同，所代表的性质也是不同的
1.白色——代表炎症
2.红色——代表重的炎症或出血点
3.青色——表示循环不良
4.棕色——表示陈旧性或慢性疾病
5.黑色——代表危重症
上图显示手相所代表的不同身体部位，不同的色泽，则相对会有不同的病症
第三，手相上青筋也就是静脉小血管，同样代表着不同的健康信息
1，手相上青筋出现的越少，代表身体越健康
2，大拇指侧有青筋，代表头部供血不足，经常头痛、头晕。
3，大拇指根部有青筋，代表心脏动脉硬化。青筋越粗，代表病程越长、越重，病人常常会感到心前区有不适；青筋较细、较浅，代表患病时间短，多数病人平时心脏不会有明显不适，只是在劳累和心情不好时会有些胸闷，休息过后就会好转。
4，大鱼际外侧有青筋，代表心率不齐，心脏跳得快慢不一，有时会有早搏、心悸、心慌的现象
5,大鱼际底部有青筋，代表体内寒湿重，已对心脏及关节造成影响，而且还会伴有腰酸背痛、关节疼的症状
6，食指外侧有青筋，而且青筋长、颜色深，说明小时候身体不好，不好好吃饭，疳积重，消化功能弱，营养不良，常常生病，体质很弱。
7，中指中部有青筋，代表常常头痛、头晕。如果大拇指的外侧也有青筋，说明从小就患有头痛、头晕，多数都是先天不足造成脑部供血少引起的
8，中指根部有青筋，代表脑动脉硬化。
9，小指外侧出现青筋，代表先天肾气不足。小的时候容易遗尿，大了以后同样会出现肾脏方面的毛病，而且腰腿没劲、酸软。同样是青筋越长、越深，病情就越重
10，中指下部、手掌上部的区域是颈的部位。如果出现青筋，代表甲状腺有问题，或者有慢性咽炎以及中医说的“梅核气”，是颈部经络不通的标志
11，大鱼际上、生命线内出现青筋，代表过敏体质，易出现药物过敏和食物过敏，容易患湿疹、牛皮癣等皮肤病
中医怎么看手相健康全面分析
一、心区：位置在中指和无名指下方，反映心功能状况。
1、如果皮肤表面凸起、高耸，没有乱纹，色泽粉红，表示心脏功能良好，元气充沛。
2、如果心区有杂乱的掌纹，提示心脏的功能受到损害，会出现心悸、血压波动等症状。
3、如果心区出现“米”字纹，预示易患心肌缺血、心绞痛，尤其当此区的“米”字纹和智慧线尾端、生命线尾端的“米”字纹相呼应时，提示有中风的危险。
二、内分泌区：位置在小鱼际下方与腕横纹的上方，从这个部位能看出内分泌系统的状况。
1、如果这个区域光滑丰满，没有杂纹，皮肤有弹性，指压后没有塌陷，血色迅速恢复，说明内分泌功能良好。
2、如果看上去色泽较暗、欠缺光泽，有不规则的、暗哑的红色，则表明脾肾两虚、气血不足，也就是西医所说的内分泌失调现象。
3、如果智慧线过长，深入内分泌区，这个部位的杂纹、皱褶比较多，提示神经衰弱。
三、生殖区：位置在腕横纹中间上方，这个区域表示泌尿和生殖系统功能的强弱。
1、如果这个地方凹陷过于严重，有异常的斑点，而且乱纹比较多，表示生殖系统功能低下。男性多有阳痿、早泄、前列腺炎，女性多易患不孕、月经不调、子宫肌瘤及妇科炎症。
2、如果此区中间有岛纹、“米”字纹、三角样纹，说明易患妇科疾病，应该定期做B超检查。
四、肝区：位置在生命线拇指一侧、生命线与智慧线的夹角，这个区域对应的是人体的肝区，在拇指左侧缘，垂直线与生命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区。
1、如果这个区域没有杂纹，色泽红润，智慧线和生命线的弧形圆滑，表明肝脏健康。
2、如果肝区出现了大量的“十”字纹，提示长期的熬夜和生活不规律导致了肝疲劳。
3、如果出现“米”字纹，提示长期肝郁气滞，经常出现心悸、胸闷，同时伴有青暗色斑块时，可能肝已经受了损害。
4、如果肝区肥大，皮肤下脂肪很厚，皮肤表面隆起凸出，提示有脂肪肝。
5、如果这个区域色泽发暗、没有光华，尤其是出现岛纹时，则多有因心情抑郁导致的乳腺增生。
五、颈椎区：位置在食指下面如拇指头大小的区域，对应颈椎的情况。
1、如果这个区域扁平、低陷、苍白，有很多乱的细纹，则提示先天不足，身体较弱，血压偏低，容易疲劳乏力，易患颈椎病。
2、手背上，握拳时凸起的中指指掌关节相当于人体的第七颈椎，如果靠小指侧有关节增生，则提示颈椎右侧有问题。
3、此外，如果小指麻痹提示第七颈椎有问题，无名指麻痹提示第六颈椎有问题，中指麻痹提示第五颈椎有问题。
六、肺区：位置在大鱼际近拇指处，主要用来观察肺对全身元气的统领情况。
1、由于元气和肾气、气血运行的功能息息相关，所以这个部位是看身体健康素质的主要部位。如果这个区域肌肉比较饱满，没有杂纹出现，弹性好，指压后血色恢复迅速，表明会是长寿的人。
2、如果这个部位呈鲜红色征象，是即将发生风热型感冒的信号。如果呈青白色，是即将发生风寒型感冒的征象。
3、如果手掌颜色红白夹杂，肺区(大鱼际近拇指处)呈暗紫色，预示易患流感。
七、肠区：位置在智慧线和生命线之间，小鱼际的上半部分，这个区域反映肠道的功能。
【手诊气、色、形态判断标准】
望气
红润光泽—→表明身体正常，各项机能良好;
暗而枯槁—→表明身体气弱，机体免疫力差;
过于红润—→表明血脂、血糖或血黏稠度偏高。
观色
白色—→中医表示虚寒，即西医的炎症、贫血;
红色—→中医表示有热症，即西医的炎症或出血点;
青色—→中医表示受风寒、疼痛、瘀血、受惊，即西医的循环不良;
黄色—→中医表示体虚，即西医的慢性疾病;
黑色—→中医表示肾虚、疼痛、受寒，即西医的危重症。
看形态
凹—→如果某部位的皮肤比周围皮肤低凹，表明此部位代表的脏器功能低下。
凸—→如果皮肤上的气色斑点比周围皮肤凸起，表明有慢性病、占位性病变。
八、胃区：位置在手掌中央、智慧线下方，这个区域可以观察胃的功能，从这里能看到营养、代谢的状况。
1、如果此区深凹，四周掌丘拱起，中间掌纹清晰，颜色呈粉红而且有光泽，表明胃的功能良好，心情愉快，情绪稳定，身体健康。
2、如果此区纹理散乱，多有七情困扰，常因忧郁以致失眠，身体虚弱。
3、如果此区潮红，表明虚火上升，多见于植物性神经功能失调，或慢性消耗性疾病。
4、如果此区寒凉、干枯苍白，提示心气不足，脾胃虚弱，多见于心血管系统功能衰弱，消化不良，内分泌功能低下。
5、如果此区青暗，提示有胃病。
